martes, 25 de diciembre de 2012

Pretemporada 2013

    Estos últimos meses han sido raros. Buenos, pero raros. He empezado el bachillerato, y la verdad que he pasado el primer trimestre bastante bien (excepto Filosofía...).
    En cuanto a entrenamientos, en septiembre me dediqué a aguantar un poco la forma que traía de agosto para disputar la Cicloturista de Puerta Blanca, que acabé 5º.  Desde ese día estuve un mes sin tocar la bici de carretera, solo haciendo MTB dos-tres veces por semana y a ritmo suave y algunas rutas de senderismo.
   
En septiembre también hice un poco el tonto xD



Aquí en una rutita por los montes.

Y este es el mirador del cochino.
         Ya en noviembre volví a montar en la flaca y desde el principio noté que el descanso me vino muy bien. Lo malo de estas fechas es el poco tiempo que me queda para entrenar entre el instituto y lo pronto que anochece, así que no pude entrenar todo lo que me hubiera gustado. Desde principios de diciembre empecé a forzar un poco más, puede que más de lo recomendable para la pretemporada, pero tenía ganas de hacerlo bien en la Clásica del Pavo de Vélez-Málaga.
 

        Fue una marcha muy bonita, aunque puede que el tramo libre, de 19 kilómetros, fuera un poco peligroso. Tuve buenas sensaciones y llegué el 30º de la clasificación general, 2º cadete. El primer cadete me adelantó a falta de 4 km., pero yo pensaba que era juvenil y ni pensé en seguirlo porque no quería explotar. Además estaba seguro de que yo era el primer cadete y que el segundo venía muy atrás porque no lo ví en todo el tramo. Al final el que me ganó solo me sacó 35'', y la verdad no creo que le hubiera ganado si hubiera intentado seguirle, pero ya poco se puede hacer.
En los últimos metros de la carrera.

Este fue el podio final en cadetes.


    Estos dias de vacaciones me he puesto a pensar seriamente sobre la temporada que viene, porque de momento no tengo equipo, y sin equipo no creo que pueda participar en muchas carreras... Está el tema muy difícil: Fermasa no sale el año que viene, la cantera del Andalucía está todavía en el aire, conque solo quedan dos equipos para todos los juveniles de Andalucía: Vipren y Criado y López. Lógicamente, en dos equipos no entramos todos...  Espero encontrar algo, porque no quiero dejar la competición todavía.

martes, 28 de agosto de 2012

Resumen de la temporada

 El día 19  de este mes acabé mi primera temporada como ciclista. He corrido 12 carreras por toda Andalucía, y he disfrutado muchísimo.

12 de Febrero-Trebujena. (clasificaciones)
   Debuté en Trebujena (Cádiz), en una carrera en la que dimos 6 vueltas a un circuito de 5'7 km. Estaba muy nervioso, pero la carrera me fue bastante bien. Se llegó en grupo y entré el 10º a meta, mucho mejor de lo que esperaba.

El 28 de Febrero había carrera en Cabra, Córdoba, pero estaba de viaje de fin de estudios y no la corrí.

4 de Marzo-Alhendín. (clasificaciones)
   Solo dos días después de llegar del viaje, corrí en Granada. Entre que llevaba 10 días sin entrenar porque me caí unos días antes de irme de viaje y que en el viaje comí como un cerdo, solo pensé en acabar la carrera, nada más. Acabé 30º, mejor incluso de lo que me esperaba al ver a un pelotón tan grande en la salida.

18 de Marzo-Polopos. (clasificaciones)
    Esta carrera era multicategoría. Se subía desde La Mamola, en la costa de Granada, hasta Haza de Lino. Acabé 7º, mi mejor resultado de la temporada, aunque eramos pocos y no tiene demasiado mérito. Además, al acabar tuve la sensación de que de haber conocido la subida podría haber dado más de mi mismo.


15 de Abril-Dos Hermanas (crónicaclasificaciones)
   Esta carrera fue bastante importante para mí. Tenía, como todos, muchas ganas de competir después de un mes sin carreras y encima estaba muy bien de forma, porque aproveché la Semana Santa para entrenar fuerte. La carrera era larga, y eso me favorecía, aunque por otro lado, no tenía mucha dureza. Pillé mi primera fuga, aunque fueran solo unos 10-12 km. Desde esta carrera corrí mas agresivo, moviéndome más y estando más atento.El resultado aquí fue lo de menos.

1 de Mayo-Almuñécar (clasificaciones)
   Aunque tenía bronquitis, aproveché que esta carrera estaba solo a una hora de casa para ir. Era sobre un circuito cuadrado de 800 metros. Como era tan pequeño, se hicieron dos rondas eliminatorias de 16 corredores de las que los 8 mejores pasaban a la final. Cada dos vueltas se eliminaba al que pasara último. Aguanté lo que pude, con el pulso por las nubes desde el principio. Al final, me dolía tanto el pecho que no podía aguantar más y aflojé. Quedé 9º de mi elminatoria, y menos mal que no pasé a la final porque no lo hubiera contado.

El 6 de Mayo se corrió en Churriana de la Vega la primera prueba del CADEBA, el campeonato más importante del año. No fui.

12  de Mayo-Berja (clasificaciones)
   El sábado 12 de Mayo se celebró la segunda prueba del CADEBA, en Berja (Almería).
En principio el recorrido me venia perfecto, con dos subidas de 4 km, la ultima a solo 5 km de meta. Salí confiado y pensando en reservar para esa ultima subida, y al parecer eso mismo hicimos todos, porque al contrario que otras veces, fuimos muy tranquilos todo el tiempo, sin palos. En cuanto encaramos la subida todos nos pusimos a tope, pero noté que me fallaron las piernas, como si estuviera frío y perdí mucho tiempo hasta el ultimo km de la subida, donde me encontré a mi mismo y empecé a ganar posiciones. Al final, 16º en meta, un resultado que me supo a muy poco.

27 de Mayo-Loja (clasificaciones)
   Esta carrera fue muy especial. Corriamos en casa (mi equipo pertenece al C.C. Lojeño) y estábamos todos muy motivados. Empecé regular la carrera, sin llegar a quedarme del pelotón en la subida principal del circuito, pero sufriendo mucho. En la penúltima vuelta me encontré bien e incluso intenté escaparme del grupo, pero no pude. En meta se hizo un lío por una caída que hubo justo en la linea, y por ello nos clasificaron a todos como quintos en carrera. Yo entré entre el 8º y el 12º, más o menos. Un dato: El domingo anterior, entrenando en el circuito de esta carrera, hice una vuelta a tope en 16'. En carrera, hicimos las vueltas a una media de 12'. Casi nada.

3 de Junio-Bollullos del Condado. (clasificaciones)
   Esta carrera también fue especial, porque viajamos el día anterior a la carrera y dormimos en la Aldea del Rocío. La carrera consistía en dar 2 vueltas a un circuito de unos 25 km, con un tramo de 3km de duros repechos hacia la mitad del circuito. Una fuga en la que se metió mi compañero Joshua llegó, pero sin Joshua. En esta carrera noté que había aprendido mucho en las carreras anteriores, sobretodo a la hora de colocarme en el pelotón y de leer la carrera. La ultima curva era delicada, pero tuve suerte y la pasé sin problemas y bien colocado. El sprint me salió muy bien y acabé 8º. A esta la considero mi mejor carrera del año.


9 de Junio-Villargordo. (clasificaciones)
   Corrí el Campeonato de Andalucía en Jaén. Estaba muy ilusionado por la buena carrera que hice en Huelva la semana anterior, y pensaba que podría conseguir un buen resultado. La carrera llevó siempre un ritmo alto, y en cada repecho se liaba. Yo intenté, sin éxito, liarla un par de veces. El ultimo kilómetro era una recta en ligera bajada, y claro, no bajamos de 55 km/h. Iba mal colocado pero con fuerzas, pero al salirme del paquete para intentar progresar, parecía que chocaba contra un muro y me iba para atrás. Al final, de 23 que llegamos en cabeza, acabé 22º. Al acabar, pensaba '¿Y si la meta hubiera picado para arriba?''. En fin, muy contento por correr una carrera tan importante y con tanto ambiente.

24 de Junio-Carmona. (clasificaciones)
   Última prueba del CADEBA, esta vez en Sevilla. El recorrido era similar a la carrera de Dos Hermanas, aunque el final era un poco más duro. Al principio se fue una fuga de las que se sabe que no llegan. Con poco esfuerzo alcanzamos a los dos de cabeza y empezó la carrera de verdad. Estuve muy atento, me moví en el momento exacto y pillé el corte bueno. Eramos tres. Nos entendimos muy bien durante 15 km, rodando a 40-45 km/h. Después llegaron los repechos. En el segundo repecho se descolgó un compañero, y me quedé solo con el que se veía que iba más fuerte. A 9 km de meta yo ya no podía darle relevos, me pegó un palo y se fue. Miré hacia atrás y vi al pelotón encima. Sabia que aunque siguiera a mi ritmo no iba a llegar 2º, así que esperé e intenté ayudar a mis compañeros. Los intenté colocar lo mejor posible hasta que en el ultimo km las cosas se pusieron muy serias y me fui de cabeza al palco. Acabé 27º, un resultado nada brillante, pero me quedo con que supe leer la carrera en el momento decisivo, aunque las piernas fallaran más tarde.

14 de Julio-Melegís. (clasificaciones)
   Esta carrera era la más dura del año. Un sube y baja constante, sin descanso. Vamos, que no tenía excusa para hacerlo mal. En cuanto empezamos a subir vi que no iba como para ir delante y pensé que a mi ritmo desde el principio me iría mejor que si hubiera intentado aguantar más en cabeza, porque hubiera explotado. Así, fui a mi ritmo en las subidas sin cebarme, solo intentando mantener el ritmo. En las bajadas siempre perdía terreno respecto a los demás, y en las subidas adelantaba. Al final 15º, mal resultado para un recorrido hecho para gente como yo.

El 12 de Agosto se corría en Dos Hermanas, y el 15 en Maracena (Granada). No pude ir a ninguna.

19 de Agosto-Alhendín (clasificaciones)
   A esta carrera salí enchufadísimo, sabía que era la última y quería acabar el año con buenas sensaciones. El circuito era el mismo que en Marzo. Mejorar el resultado de entonces no estaba muy difícil. En la primera vuelta me quedé del grupo en la subida a La Malahá. Fui persiguiendo 15km. Solo pasábamos al relevo D. Cabrera (Campeón de Andalucía) y yo, hasta que nos cogió Jesús Carrillo, que había pinchado. Prácticamente él solo nos metió a todos de vuelta al grupo. La segunda subida la pasé mejor, y desde coronar solo pensaba en guardar y guardar para poder hacer un buen sprint. Y así fue, acabé 11º, buen resultado.



 Y eso es todo. Ha sido un año inolvidable, siempre recordaré como me han cuidado en el equipo, tanto compañeros como directores. También recordaré los miles de consejos de mi entrenador Antonio. También quiero darle las gracias, aunque obviamente se las he dado cada día, a mi padre (que me ha llevado a 11 de las 12 carreras). También a mis compañeros de entrenamientos: Manu, Edu, César, Alberto... Y tampoco me olvidaré de algunos ''rivales'' que son grandísimas personas, como Javi Alcalá, Alberto Jiménez, Diego, Paco...


El año que viene más!














domingo, 15 de abril de 2012

Disfrutando en Dos Hermanas

Hoy ha sido un día especial. Me he levantado a las 6:05 5:35, para encontrarme temprano con Edu y César que corrían en Torredonjimeno. Me llevaron a Antequera y luego ellos siguieron para allí. Al poco rato vino mi director y ya fuimos directos a Dos Hermanas. Con el tiempo justo, sacamos las bicis, nos cambiamos y calentamos un pelín, y se dio la salida.

Hoy solo hemos corrido 27 cadetes. Al principio ibamos por una autovía, con aire a favor y se rodaba fácil. Algunos intentaban escaparse pero con esas circunstancias y nuestros desarrollos (52x16) es imposible pedalear a partir de 55 km/h. A los 10 km se escapó un corredor del Andalucia (¡cómo no!) y su equipo controló los ataques que le suiguieron para que se fuera solo. Cuando el chaval tenia ya 1'30'' de ventaja saltaron dos corredores y abrieron unos 100m de hueco. Ninguno era de mi equipo así que salté a por ellos y los cogí con mucha facilidad, para mi sorpresa. Cuando llegué me pidieron que relevara, y lo hice, pero al pedirles yo el relevo a ellos me decían que no con la cabeza, asi que ataqué y me fui solo y, no sé por qué, ni siquiera intentaron seguirme. Despues estuve 5km persiguiendo al Andalucía que iba delante, tenia que recortar un hueco de 1'15'', pero él no tenía gas así que tardé poco en alcanzarlo.
 Cuando llegué a él, fuimos a relevos unos 10km, pero el cada vez pasaba menos, y yo me veia fuerte. Cuando dejaron pasar al coche de su director, éste le dijo directamente ''¡A RUEDA!'' y eso hizo. En ese momento llevábamos 2'20'' con el grupo, que para ser una carrera de cadetes, es un hueco importante. En cuanto llegamos al primer repecho de la carrera le ataqué porque le veía debil, pero no pude dejarle, y en cuanto me di cuenta de ello paré a esperar al pelotón.
  Al neutralizarnos los demás corredores del Andalucía volvieron a moverse, y me tragué un látigo increíble; fuimos 20 tíos enfilados 2km. Después de un parón, atacó Jesús Carrillo, y nadie pudo irse con él. Se fue solo, y sus compañeros lo hiceron muy bien molestando a todo el que se ponía a tirar para cogerlo. Mientras Carrillo estaba escapado en el pelotón había muchísima incertidimbre. Yo quería descansar un poco de cara al final, pero todo el mundo estaba bastante fresco y llovían palos constatemente. Fue la parte más dura de la carrera. En cuanto pude recuperar empecé a pasar delante para que no abriera más hueco (creo que llegó a tener 3'),y entre Javier Alcalá, Hidalgo, mi compañero Joshua, algunos corredores del Reansa y yo,  le pillamos; a falta de 5km, y en ese momento saltó un compañero suyo, (¿Antonio?) y abrió 20''. Las fuerzas ya estaban muy justas y nadie tuvo huevos de pudo alcanzarle. A falta de 3 entramos a Dos Hermanas y a sus cientos de rotondas. Sabía que era importante entrar bien colocado a la ultima curva, pero, entre que no soy muy valiente y que tenía las piernas de cartón, me quedé en ultima posición del grupo, que iba otra vez enfilado. Ya en el sprint, solo pude rebasar a un corredor del Reansa, entrando en 16ª posición. El resultado no es muy brillante pero las sensaciones han sido muy buenas. he podido mantener el pulso alto mucho tiempo (media de 175 ppm) y he notado que tengo más chispa que en las dos primeras carreras. Me queda mucho por mejorar, pero hoy he dado un pasito hacia delante.
  Despues de la carrera, podio y entrega de premios. Me han caído 10€, asi que muy contento jeje.

   El coche del equipo se averió al salir de Dos Hermanas, asi que tuve que irme (sin bici) en el coche de Javi Alcalá. Paramos en Aguadulce, donde sus padres me invitaron a comer un riquísimo bocadillo de tortilla, y seguimos hasta Antequera donde ya me recogieron de nuevo Edu y César (gracias por llevarme, chicos), que por lo visto lo han pasado regular en la Clásica de Torredonjimeno, pero eso sí, el sentido del humor no lo han perdido en absoluto. Me he partido de risa en el camino de vuelta. Y llegué a mi casa a las 17:30. Pedazo de día, completito.

sábado, 11 de febrero de 2012

Esto empieza ya.

   En el mes de Noviembre, despues de pensarlo durante bastante tiempo, decidí que quería correr este año. Desde entonces he cambiado mi forma de entrenar y mi forma de ver las cosas relacionadas al ciclismo. Me costó bastante encontrar equipo pero en Diciembre, y gracias a un gran amigo, entré en el equipo del C.C. Lojeño. Hace tres semanas nos reunimos todos en Loja para conocernos, entrenar y organizar un poco la temporada que empieza, y la verdad es que lo pasamos genial.

   Mañana voy a la carrera del Trofeo Federación en Trebujena. Por lo que me han contado el circuito (5,7 km) es complicado, con repechos duros y carreteras estrechas. Nunca he competido contra gente de mi edad, y no sé a qué nivel estoy; aunque creo que no seré ni de los primeros ni de los últimos. Me he planteado tres objetivos para esta primera carrera: el primero, disfrutar al máximo del ambiente, de mis compañeros, de mis amigos; el segundo, aprender todo lo que pueda; y el tercero y más importante, que al acabar la carrera no me quede con la sensación de haber podido apretar más, para, así, saber realmente dónde estoy y hasta dónde puedo llegar.